Factores de los que depende la salud.Estilos de vida saludables.

Cuando hablamos de que depende la salud hablamos de cuatro "pilares" esenciales cada uno con su importancia:

1. Estilo de vida (43%)
2. Genética (27%)
3. Entorno (19%)
4. Sistema sanitario eficaz (11%)

Solo con llevar un estado de vida saludable ya se está haciendo una gran parte del trabajo para estar saludable. Un estilo de vida saludable sería aquel en el que nuestro estado físico, mental, sanitario y social estuviese correcto.

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